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Kirche in 1Live | 10.09.2025 | floatend Uhr
Wunderwerk Körper
Meine Diätkarriere ist ziemlich beeindruckend. Drei Jahrzehnte hab ich eine Diät nach der anderen gemacht. Punkte gezählt, Kalorien getrackt, Kohlenhydrate verteufelt, Shakes geschlürft, alles außer Glück. Und dann der Moment, in dem ich gedacht hab: „Sag mal, spinnt ihr eigentlich alle – und ich gleich mit?“
Jetzt probiere ich was ganz neues: Ich esse wieder intuitiv. Zum ersten Mal seit ich ein Kind war.
Ich höre auf
meinen Körper und nicht auf den nächsten Trend.
Und was ziemlich geil ist? Mein Körper kann das!
Der weiß, wann er satt ist.
Der weiß, was ihm guttut. Der will manchmal Salat. Und manchmal Schokolade. Und
das ist okay.
Ich glaub ja: Gott hat uns als sein Meisterwerk geschaffen.
Steht in der
Bibel, gleich am Anfang. Er macht die Welt, erschafft die Menschen und sagt:
„Sehr gut.“
Also vertraue ich meinem Körper. Ich kämpfe nicht mehr gegen ihn, ich höre auf
ihn.
Intuitiv
essen heißt für mich: Ich nehme mich wieder ernst.
Ich bin kein Problem, das man reparieren muss.
Ich bin ein Meisterwerk. Und das fühlt sich ziemlich göttlich an.
Rosália Rodrigues, Münster
