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Kirche in 1Live | 18.08.2025 | floatend Uhr
Boreout
„Wie läuft’s im Praktikum?“, fragt Leo. „Langweilig“ sag‘ ich. „Seit Wochen frage ich nach Aufgaben, aber irgendwie heißt es immer, ‚wir haben nichts für dich‘“. Leo lacht. „Klingt entspannt.“ „War’s auch. In der ersten Woche. Aber inzwischen fühle ich mich komplett überflüssig. Ich würde ehrlich lieber mal wieder im Stress sein. Das wäre ein Zeichen, dass ich gebraucht werde.“
„Dazu habe ich letztens was gelesen.“, sagt Leo. „Werden Unterforderung und Langeweile im Job zu groß, kann das auf Dauer krank machen: Boreout – das Gegenteil von Burnout. Nicht zu viel Stress, sondern zu wenig. Nicht so doll wie bei dir, aber ich hatte das mal im Kino an der Kasse. Keine Gäste, keine Tickets. Ich habe stundenlang so getan, als wäre ich beschäftigt. Das hat mich richtig mürbe gemacht.“
Ich schau Leo an.
„Okay,
ein Boreout habe ich zum Glück nicht. Aber ich will auch gar nicht erst eins
kriegen. Ich spreche morgen mal mit meiner Chefin. Einfach sagen, wie’s mir
gerade geht. Nur aushalten bringt ja nichts.“ „Guter Gedanke!“, sagt Leo. „Und
wenn du weiterhin nichts hast, darfst du gerne meine Hausarbeit schreiben.“ Ich
muss lachen. „Das kannst du schön vergessen. Du brauchst auch deine
Herausforderung.“
Quellen:
https://www.aok.de/pk/magazin/koerper-psyche/psychologie/boreout-syndrom-wenn-langeweile-krank-macht/
Sprecherin: Lisa Kielbassa
Redaktion: Pfarrerin Julia-Rebecca Riedel
